Pilates
Personal & Small Group Training
Online Training
Yoga
Μπες στον ενεργητικό κόσμο της τάξης Kettlebell Workout μας — μια δυναμική συνεδρία όπου η δύναμη και η καρδιοαγγειακή άσκηση συναντώνται για μια ολοκληρωμένη προπόνηση.
Αυτή δεν είναι η τυπική ρουτίνα γυμναστικής σου; είναι η απόλυτη εμπειρία προπόνησης σχεδιασμένη για να σμιλέψει και να ενισχύσει.
Με έναν συνδυασμό αερόβιων και αναερόβιων ασκήσεων, θα απελευθερώσεις το δυναμικό αυτού του ευέλικτου εξοπλισμού.
Είτε είσαι έμπειρος με βάρη είτε αρχάριος, η τάξη μας απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα, προσφέροντας μια έντονη, αποτελεσματική προπόνηση που έχει δυναμική.
Πάρε ένα kettlebell, άφησε την ενέργεια να ρέει και ετοιμάσου να ενισχύσεις την fitness πορεία σου!
Ζέτα Τσατσάνη
Ιδιοκτήτης & trainer Zeta Yoga
Zeta Yoga